Depuis plus d’un an maintenant, nous vivons collectivement une période difficile, liée à la crise du Covid-19. Informations anxiogènes, confinement, couvre-feu, gestes barrières… dans ce contexte, plus de 20 % des Français avouent avoir sombré dans un profond mal-être.

Alors, comment faire face aux inquiétudes ? Pourquoi prendre soin de soi ? Comment tenir bon psychologiquement et garder le moral ?

Retrouvez de nombreux conseils et des reportages dans ce nouveau numéro consacré à notre Santé mentale.

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